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Cristina Balsera, directora de la Escuela Yocanto, ofrece un práctica charla en Sinergia sobre estrategias para afrontar con éxito las presentaciones en público

Hay quienes las abordan con naturalidad y destreza, mientras que otros sufren una verdadera tortura cuando les toca. Porque a todos, en mayor o menor medida, nos toca hacerlo. Una presentación de producto, una conferencia ante un poblado auditorio, una entrevista en un medio de comunicación… El pellizco de nervios es inevitable. Con eso se cuenta, pero… ¿qué ocurre cuando uno se paraliza o se queda en blanco? ¿Qué hay del miedo escénico? Cristina Balsera, directora de la Escuela Yo Canto, ofreció una interesante y atractiva charla a los asociados de Sinergia. Las instalaciones del hotel Ayre acogieron una ponencia enmarcada dentro del programa de formaciones que lleva a cabo este club de empresas cordobesas.

Balsera explicó a los empresarios que es fundamental conseguir una conexión emocional con la audiencia y no caer en el error de pensar que el profundo conocimiento que podamos tener de nuestro producto servirá, por sí solo, para atraer el interés de quienes escuchan. No es tan sencillo. «Siempre hay que prepararse antes», indicó la directora de Yocanto, quien recomendó tener muy en cuenta el tipo de audiencia -«no es lo mismo una charla para adolescentes que para profesionales de un sector», recalcó- a la hora de establecer la estrategia. También recomendó que el diseño de la presentación -a través de herramientas como Power Point o Prezzi- no incluyera textos excesivamente largos. «La idea es interactuar y crear emociones, con una comunicación entendible», dijo.

Con una serie de ejercicios prácticos, en los que intervinieron varios de los asistentes a la formación, Cristina Balsera expuso cinco claves para aumentar la seguridad a la hora de abordar las charlas en público.

¿Sabemos respirar? La respiración consciente resulta fundamental para el éxito en intervenciones en público «y en cualquier actividad de nuestra vida», dijo Balsera, quien instó a los asistentes a crear hábitos de respiración «que llevan diez minutos al día» y «cuyos beneficios se notan inmediatamente».

La segunda clave resultó impactante para el público. «Piensa en lo peor que te puede ocurrir», expuso Cristina Balsera. Una avería en la megafonía, un repentino ataque de tos, un asistente especialmente ácido en sus intervenciones, la clásica «quedada en blanco»… Todo puede ocurrir, efectivamente. Pero todo puede tener una solución, un plan B que se pondrá en práctica y cuyo conocimiento aliviará la tensión del ponente. Hacer una lista de lo peor que te podría pasar en un escenario y anotar al lado qué harías en caso de suceder, minimiza los riesgos y aumenta tu seguridad.

La visualización creativa es otro de los aspectos a tener en cuenta. «No puedes visualizar y pretender que ocurra, sino que haya que tomar actitud activa. Moverse y, sobre todo, practicar», explicó Balsera. Al igual que las respiraciones, es conveniente convertirlas en un hábito.

«Dedicar cada día 15 minutos a visualizar te mantendrá conectado de manera muy positiva con tu objetivo», aconsejó la profesora.

La cuarta clave conecta con la práctica pura. «Ensaya y grábate.

Acostumbrate a verte y escucharte, puliendo los detalles». Para Cristina Balsera, se trata de un ejercicio imprescindible que nos permite ver dónde podemos mejorar y cuáles son nuestros puntos más fuertes. También te ayudará a acostumbrarte a tu voz, algo que solemos rechazar ya que no nos suele gustar escucharnos en un audio o vídeo.

Finalmente, la quinta clave se centró en el aspecto emocional. Se trata de «elegir una emoción» antes de afrontar la intervención ante el público. «Como ritual, antes de salir al escenario piensa en la emoción que quieres sentir. A continuación cierra los ojos y recuerda alguna situación en tu vida donde la sentiste. Esto te ayudará a conectar con esa emoción y a llevártela al escenario», indicó Balsera.

La charla contó con la participación activa de los asistentes, que realizaron distintas dinámicas -respiración, discurso, improvisación…- y pudieron exponer sus preguntas y dudas a Cristina Balsera, que dejó interesantes pautas para tener éxito en una situación que es fundamental en la actividad de los empresarios y emprendedores.

PACO MERINO – CORDÓPOLIS